Privé training met 1 of 2 personen
- Home
- Personal Training
Personal Training
Waarom Hier?
- De gym exclusief gereserveerd
- Voor 1 of 2 personen
- Volledig programma op maat
- Professionele coaching
- 100% focus op jouw doelen
- Maximale progressie
- Flexibele planning in overleg
- Motiverende en veilige omgeving
- Meet & weeg je progressie
- Gratis handdoeken & koffiebar inbegrepen
Waarom Personal Training?
Niets werkt zo effectief als trainen met volledige focus en persoonlijke begeleiding. Personal Training bij Fit Hier is 1-op-1 of in duo, afgestemd op jouw doelen, tempo en niveau. Je krijgt maximale aandacht en werkt doelgericht aan progressie.
Voor wie?
Personal Training is ideaal voor wie bewust kiest voor kwaliteit, privacy en flexibiliteit. Je hebt een drukke agenda, duidelijke doelen en vindt het belangrijk om te trainen met persoonlijke begeleiding, voor maximaal resultaat. De gym is volledig voor jou gereserveerd. Geen afleiding, alleen focus, resultaat en persoonlijke aandacht.
Wat kun je verwachten?
Elke training duurt 60 minuten en vindt plaats in onze kleinschalige, moderne studio. Je werkt samen met je trainer aan:
- Persoonlijke doelstellingen en voortgang
- Correcte houding, ademhaling en techniek
- Variatie in oefeningen en trainingsvormen
- Metingen en evaluaties
- Ondersteuning bij leefstijl en herstel
Gratis gebruik van handdoeken, materialen en koffiebar is inbegrepen. Wij verzorgen alles wat je nodig hebt, jij richt je volledig op je training.
Wat maakt onze Personal Training uniek?
Een aanpak die werkt, omdat jij centraal staat.
Bij Fit Hier draait alles om persoonlijke aandacht, maatwerk en een omgeving waarin jij echt vooruit kunt. Hieronder lees je wat onze aanpak zo effectief maakt.
Persoonlijke aandacht en coaching
Bij Fit Hier draait het om persoonlijke aandacht. Je traint met een vaste coach die jouw traject volledig begeleidt en bijstuurt waar nodig. Dat betekent dat er niet alleen wordt gekeken naar de fysieke uitvoering, maar ook naar je mindset, motivatie en herstelmomenten. Zo zorgen we ervoor dat je progressie duurzaam is.
Resultaatgericht en op maat
Je traint volledig op je eigen niveau, met een aanpak die past bij jouw doelen en levensstijl. Samen stellen we realistische doelen op en werken we stap voor stap aan het behalen ervan. Doordat je individueel of met z'n tweeën traint, heb je alle ruimte om vragen te stellen, technieken te verfijnen en het maximale uit jezelf te halen.
Exclusieve trainingsomgeving
Onze studio is rustig en exclusief — geen afleiding van drukke toestellen of andere sporters. Je traint in een prettige, professionele omgeving met moderne materialen en alle ruimte om te focussen. Alles wordt geregeld: jij hoeft alleen te verschijnen en te knallen.
Werken aan jouw doelen
Hier begint het.
Onze leden aan het woord
"Sport inmiddels een jaar 2x in de week bij fysio hier. Ik vind het heel fijn dat ik zelf de dagen in kan plannen wanneer ik ga. De begeleiding is super, elke les kan je in je eigen tempo trainen en wordt je gemotiveerd om alles uit jezelf te halen."—Sharon
"Elke training is uitdagend en gevarieerd."—Kretin
"Een hele fijne sportschool met zeer persoonlijke begeleiding van Sjoerd en Lisanne. De lessen zijn met een maximale groepsgrootte van 6 pers en dat is heel prettig sporten! Echt een aanrader !!"—Daniëlle
"Mijn recensie over jullie is 1 en al positief. Ik kan het iedereen aanraden, en kom bij twijfel gewoon een keer meedoen. Ik ben in iedergeval blij dat ik die stap heb genomen. En ik voel me gewoon een stuk beter, fitter. En ondanks ik nu nog aan het sporten ben om mijn lichaam weer sterker te maken na mijn ziekte. Denk ik dat ik een blijvertje ben."—Irana